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一般家庭の食事についてです。 私の家はどちらかといえば裕福な家庭と言えると思い…

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匿名さん
20/03/04 14:46(最終更新日時)

一般家庭の食事についてです。
私の家はどちらかといえば裕福な家庭と言えると思います。両親は共働きです。
私(高1女)の現在の食生活は
朝…菓子パンor食パン1枚
昼…お弁当(ご飯、冷凍食品4,5品)
夜…ご飯、おかず一品
こんな感じです。夜ご飯は単身赴任の父が帰ってきたときはちゃんとしていますがそれ以外はご飯とウインナーだけとか、お惣菜一品とかです。お味噌汁は月に1日程度しか飲みません。サラダはもう何ヶ月も食べた記憶がありません。ずっとこれが普通だと思っていたのですが、髪質がケアをしても良くならず、原因を考えた結果食生活に問題があるのかもと思いました。母は夜ご飯を食べない人なのであまりご飯を作る気がないです。1度母にこのことを言ったら、うちよりも酷いところはあると言われてしまいました。どうしたらいいでしょうか?この食生活は普通ですか?

No.3013882 20/03/01 23:56(悩み投稿日時)  

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