独身。会社員。 今週は、自業自得な理由だけど 寝不足が続いてたからか、 土曜に時間気にせず寝てたら、 起きたら12時、二度寝して13時。 びっくりした

ありがとうございます
最近は比較的楽に働けていますが、

5年程前に1日17時間週6勤務労働を
1年以上と週休無休17時間でプラス2か月
をやった事があり
(倒れたりはしませんでした。
無休で働いた2か月目の後半から、
泣きやすくなったりちょっとおかしくなりましたが)、

当時の、後半おかしくなる前までは
今朝みたいなことには全然ならなかった
ので、なんだか自分の中では
今の程度でこれは無いだろ、
なんで起きれないの？
という気持ちが少なからずありました。

いまは30台で社会的にはまだ体力のある歳だと思いますが、
自分の中では歳を取ったのかもしれません。
体力の低下を受け入れてあまり
無理をしないようにしたいと思います。