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無駄だとはわかっていても会社の既婚男性が好きで嫉妬心に苦しんでいます。こうい…

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匿名さん
20/04/24 23:50(最終更新日時)

無駄だとはわかっていても会社の既婚男性が好きで嫉妬心に苦しんでいます。
こういう気持ちに経験や理解がない方はスルーして下さい。

職場の年上の既婚男性が好きで、よく言い合いをしたりからかいあったりして仲が良いです。他部署ですが女性の中では1番仲が良いと思っており、彼の様子からも「Aくんは〇さん（私）のことが大好きなんだからさ！」と上司に言われるくらいです。

もちろん既婚ですし奥様とも仲が良いのでどうこうするつもりはありません。ですが私の承認欲求が強いせいで、彼が隣の席や同じ島の女性と暇な時ずっと楽しそうに話しているだけで嫉妬心がすごいです。特に隣の席の女性とは私よりも付き合いが長いのですが、最近ペアで仕事をするようになったことで絆が深まっているようで辛いんです。

皆お互いを異性として見ていないのは分かっていますが、今まで彼女たちと話していても何も感じなかったのに、ここ数ヶ月すごく目に付いてしまい、見ないようにしても笑い声がたくさん聞こえてきて、辛いんです。

悪循環なのに、気にして欲しくて彼に嫌な態度をとってしまう自分がいて苦しいです。小学生みたいですよね。
からかい合う仲でも私が体調不良で休むと席に来て声をかけてくれたり、私をいじれる出来事があると、にやにやして席に来たりします。

恋愛というか、仲良い同僚として1番でいたい気持ちのほか、その隣の席の女性のことをあまり好きでは無いので、それに対する苛立ちなど、1人で黒い気持ちを抱えています。それでかなりストレスになり胃が痛い日も…。仕事は楽しいのにそれが辛くて会社に行くのが億劫にもなります。
恋愛体質なのかもしれません。

彼氏を作りたくてマッチングアプリとかしているのですが上手くいかず。今の時期会うこともできませんし。
こういう無駄な嫉妬心を消化するにはどうしたらいいのでしょうか。
既婚者に対する思いのバッシングなどは御遠慮ください。