双子の育児について 私：33歳 妻：30歳 ４月に双子の男の子が産まれました。 我が家では妻が帰省しない選択をしました。 （家事が実家だとやりにくい、

隔日で夜だけ耳栓して睡眠時間を確保する日を作らせてもらうとか栄養ドリンクで乗り切るとか。
こればっかりはどうしようもないですよね。
毎日夜泣き無視して寝ていたら奥さん発狂しかねませんし、かといって主さんの遅刻もヤバいですし。
多分奥さんも日中眠れていないと思いますよ。

例えば、日中週に1回でもベビーシッターお願いしてその日は日中奥さんに寝てもらい、夜は主さんがしっかり寝るとか、何か奥さんにも配慮しつつ睡眠時間の確保が良いかと思います。