人間関係についてです。 私は人を0か100で見ている気がします。なので人間関係が長く続きません。 この前はネットで知り合った子から普段の不満を言われ頭に

人間関係が長く続かないことを問題視していることに問題を感じます。人と仲良くしなければならないと自分を責めていないでしょうか。我慢して相手に合わせて仲良くしてもよいことはありません。すっぱりと縁が切れたことに喜んでいいと思います。あなたに無理なことを要求する人と仲良くしようとしていたのではないですか。原因はあなたの中にある孤独だと思います。人に好かれる努力を幼い頃からしてきていると思います。それは孤独になる努力です。特に両親に好かれる努力、気に入られる努力をすると人に優越して愛されようとします。結果人を０か１００で見るようになります。自分を好きになる努力をして欲しいと思います。自分が感じたままを感じる努力です。どんな自分も責めてはいけません。どんな自分も許してあげてください。そして自分を大切にしてください。どんな自分も生きるために頑張ってきた自分を褒めてあげてください。