妻や夫に不倫されたことのある方、どうやって気持ちを安定させていましたか？

家は不倫は終わりなに食わぬ顔で戻って来てからの修羅場でした。
興信所の調査書作り不倫相手に内容証明送り 何時でも慰謝料請求いざとなったら離婚するつもりで反省態度を見させてもらいました。
終わってるのに今更！とキレられましたが 私が納得出来ず弁護士頼んで相手に慰謝料請求 怒った主人は離婚を捲し立てましたが有責側なので申し立て出来ない事を伝え興信所の調査書もありこちらが準備万端を告げ周りも私の味方だらけ四面楚歌と分かると大人しくなりました。
その後は様子見しながら淡々と過ごしました。何時でも離婚出来ると思ったらどうでもよくなりました。
あれから7年 未だに夫婦してますが、もう只の同居人です

もう法的効力は無いと思いますが調査書はお守りです。