叱られるのがものすごく怖いです。 大学生なのですが、少し叱られると子どもみたいに大泣きしてしまいます。理由は反省とか後悔もありますけど怖いからというのがでかい

私の子供、15歳男子が同じような状態です。本人に聞いたところ、質問者様と同じようなことを言っていました。
自分以外の人や全体を叱る声や怒鳴るような声驚くような大きな声自分と関係なくてもすべて怖いそうです。一度体育会系の先生に誤解から注意をされたとき大泣きしました。ほとんど泣いたことなどない子ですが、真面目でこれまで叱られたことがないのもあってショックのあまり泣いてしまったらしいです。家族も穏やかで環境的にも叱られるのに慣れていません。多分同じような性質を持っていると思います。
HSPという性質と思います。本がたくさんあると思うので読んでみてください。
努力でなんとかなるのか分かりませんが、私はこの子はそういう性質なので治すとかじゃなく、あう場所や仕事を探すほうがいいと思って将来を設計していけたらなあと思っています。私自身も若いとき少しそういうところがありました。歳をとっていろいろ経験して図太くなったのでだんだんと気にならなくなってきました。穏やかな人に囲まれて生きていきたいものです。