女性ですが恐らく一般的な方より性欲強めでオナニーも生理中以外はしてる状態です。 忙しい時もふっと気が緩むとムラムラするのでそんな自分が嫌になります。 彼

それぞれの価値観みたいなのもあるんだろうけど、そんなに思い詰めて考えるようなことでもないような気がしますけどね。
俺も毎日オナニーしていますし、1日に3時間ぐらいは自分のアレを触っています。
休日は8時間ぐらいは触って遊んでいます。
それを改善しようとか、他の趣味を見つけて止めたいなんて思わないです。
俺はオナニーが好き、オナニーしていると楽しい、それで良いんじゃないでしょうか？