便秘、もう3日、皆さんは便秘何日ぐらい続いた事ありますか？

10日ぐらいですね。
妊娠後期の事でした。ただでさえ大きくなった子宮のせいでその他の内臓が圧迫されているというのに、追いやられた腸の中身はギッシリうんこ。臭い屁が出まくるしおなかが苦しかったです。
普段は快便人間ですので正直かなり戸惑いました。

出口付近のうんこが明らかに肛門の直径より大きく、体感としてはコンクリートのような硬さでしたので本当に絶望しましたね。力みすぎると赤ちゃんに悪そうだし。
トイレに長時間篭って色々体勢変えたりしたらなんとか出ました。もう二度と便秘にはなりたくありません。