注目の話題: 大卒ってダサいですよね早慶以上はまだいいけど、大卒って言われて、どこの大学？と聞くと、そこらへんの大学だったとき、笑っちゃいます私って性格悪いですよ; ベビー布団に旦那が寝ていました。リビングにベビー布団を敷いていて酔っ払った汗っかきの旦那が授乳枕を枕にしてベビー布団で寝ていてしかも敷きパットも; ようやく付き合えそうな相手が 40代実家暮らし年収200万でブサイク。。。こんなのと付き合うくらいなら一生独身の方が良いでしょうか？

死にたい！ってパニックになる時があります。しんどくて、手が痺れて、涙が出て、1人で蹲って耐えています。衝動的に飛び降りそうになる時もありますが、冷静

No.4　20/08/15 20:29
お礼

アドバイスありがとうございます。

しんどいの、根本の理由はわかっているのですが、なかなか克服できません…。

今ここに集中する、ということですよね…。
今迄は切れた痛みで、気持ちをここに戻していたので、別のことに置き換えれるように気を付けてみます。

優しいお言葉をありがとうございました。

共感0

次へ

最新

4回答目(4回答中)

新しい回答の受付は終了しました

ウォッチリストに追加

心の悩み掲示板の悩み一覧

悩みを投稿する

注目の話題

しごとチャンネルへ

マイページ