妊娠7週目です。 大好きなお寿司を我慢していましたが、 最近すごく食べたくなっています。 代わりに何を食べれば満足しますかね？

何でも、ほどほどなら食べてもいいと思うけどなぁ。
生ものだとか、魚に蓄積された有害物質だとか
気にしているのだろうけれど、現代社会で
少なからずみんな有害物質を浴びて生きてる。
いろんな食べ物をまんべんなく食していれば、
摂取した有害物質を排出するものだって
食べているはず。月に1回お寿司食べたからって
悪いことが起きるわけじゃないと思いますけれど。

これはダメ、あれはいいって頑なに縛ってしなう性格ならば、
子育てって大変だと思うよ。
臨機応変、適当適度が必要だと思うから。