40後半になって、、 老眼が進行、規則正しかった月経が遅れるように、痩せない、出掛けるのが億劫等…いろいろ変化が出てきました。 鬱になったりはしてません。

同世代で、まだ生理ありますが、先輩方や周りの人、医師に聞くと、かなりいろいろのようです。私も不安です。
生理のパターンだけでも下記のようにいろいろな話を聞きます。

●間隔が空いてきて、こなくなる
●閉経直前にラッシュのように間隔が狭まって大量出血が続いて終わる
●量がだんだん減ってきて終わる
●婦人科系の病気で手術などで強制終了する
●いつも通りあったのが突然来なくなる

体調に関しても、
●何も変化ないまま終わる
●閉経前の体調不良に苦しむ
●閉経後の体調不良に苦しむ

体を動かしている人、性生活がある人が更年期障害は楽だと言うのも聞いたことありますが、これも真偽のほどは定かではありません。

お互いアクティブに、ポジティブに50代を過ごしたいですね。