何かしら自分の思い通りにならないとなれば、 本当に他人にかこつけて、八つ当たりを繰り返し、 何も言っていない・いじめていない人に対して、「いじめた」 と言

自己肯定感の低い人も最初はそんな性格ではなかったんだよ。見た目の問題なのか？勘が鈍いことが原因か？子供の頃に虐めに遭いったり出来ないことへの苛立ち、認められない悔しさ、なんかを繰り返した結果で卑屈になったんだね。せめて親だけでも子供の気持ちに寄り添って守ってあげてたらね。
早く気付いてやれたら少しはマシだったのかも。
成長過程で認めてあげることって大事なんだよ。貴方は認めてもらえる環境だったんだろうね。無理して合わせる必要もないけど、少し余裕があれば「大丈夫だよ」と言ってあげてください。