母が死んでふとした時や気分が上がらない日にどうしても涙が出てしまいます。 もう半年以上たちます。 些細なことで父までどうにかなるのではと不安になり、心配

法事なんてしません
家族いないからです。
あなたは親戚をなくしたそうですが、親が亡くなっても変わりになるような方がいらしてよかったですね。
あと悲しむ暇もないほど時間がないのであれば、このような掲示板を見ず転職活動などされたらよいかとおもいます。
男であろうと女であろうと悲しみ泣く人は泣くでしょう。
男だから泣いてはならない、泣かないという考えは今の時代にはそぐわないと思います。