注目の話題: 妻のモラハラで精神的に辛いです。私は43歳、妻は42歳、子供は12歳の男の子１人。結婚前に私には借金があり、その事を打ち明けずに結婚した事が原因なのかと; 中卒で16から飲食店で働いて、成人式にも出てない女性どう思う？母親はシングルマザーで無職で、料理も作ってもらえず冷凍食品やスーパーの惣菜ばかり食べてる; 私の行動はいじめなのでしょうか。中学校に入りたての頃、授業中に私が先生に当てられ問題を答える時に分かりませんと言うと毎回隣の席の子が笑ってきたりなんで分からな

生きてることが申し訳ない。私は強い加害恐怖症です。アパートで火事を出した…

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匿名さん
20/10/28 19:26(最終更新日時)

生きてることが申し訳ない。
私は強い加害恐怖症です。
アパートで火事を出したらどうしよう…あの時の言葉で傷付いちゃったかな…人を車でひいたらどうしよう…仕事で失敗して上司に謝らせることになったらどうしよう…など、常に人に迷惑をかける恐怖心でいっぱいで死にたくなります。
迷惑をかけることには耐えられません。
加害恐怖はどうしたら治せるのでしょうか？