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自分が悪くなるような毒な思考になって健康害してしまった方いますか?

No.2 20/10/31 08:25
匿名さん2
あ+あ-

私は、それで、鬱になりました。
ずっと、自分を追い込んでました。
今は、褒めたり、励ましたりしながら、
自分を責める思考はなるべく、しないように気をつけてます。

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