三交代制勤務について

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悩める人（ 22 ♂ ）
07/03/30 20:04(最終更新日時)

四月から新卒で環境系の企業で働き始めます。私は分析職での採用なのですが、最初の三年は工場での三交代制勤務で生活が不規則になります。それを承知のうえで入社を決めたので、頑張りたいと思うのですが、とても不安です。どなたか三交代制勤務の経験がある方、またはなさっている方に伺いたいのですが、三交代制勤務をするにあたり、大変な事や健康面等で、できるだけ気をつけた方が良い事などのアドバイスをいただければと思います。