くだらない人生。 人の顔色ばかり伺いながら生きて勝手に落ち込んで勝手に舞い上がって。 何を行動するにも無意識に周りの評価を基準にしてしまっていて

これはたとえ話ですが

遊園地のコーヒーカップに乗って、グルグル高速で回していたら、周りの景色なんて正確に捉えられないですよね

あなたは今まで人の顔色ばかり伺って、グルグル回って落ち着くことがありませんでした

物事を正確に見るためには、自分を動かさずに周りを眺めなくてはなりません

あっちに行ったりこっちに行ったり、心ここに在らずではなく、心をあなたの胸に収めるのです

心を整えると言っても良いかもしれません

あなたが、あなたの本当にやりたい事を見つけて、あなたの人生を生きるためには、整った心でいろんなものを眺めなくてはなりません

整った心は、静かな湖面のように月をきれいに映します

物事の本質が見えるということです

心を整えるには、いろいろなことに感謝することです

目が見えること、歩けること、水が飲めること、ご飯を食べられること、太陽の光、新鮮な空気、緑の木々、カワイイお花、自由を教えてくれる鳥たち

暇さえあれば、気づく限りのものにありがとうと言ってみてください

必要なものは全て与えられて、生かされていることに気づいてください

何も求めるものはない

ただ自分であればいい

ありがとうございます

そう思えたら、心が整ったと言えます

欲もなく、自分を大きく見せることもなく

どんな自分も認めてあげられる

喜怒哀楽はあるものの

それに浸ることなく静かな湖面の心に戻る

それができるようになれば、心があなたの本当にやりたい事を教えてくれます

本当に必要な情報だけを捉えられるようになるのです

今までは、湖面の心の大切さを理解するために必要な経験だったのです

決して無駄ではありませんよ

これからは、日々心を整えて、人を気にせず、心だけを見て、心のおもむくままに、あなたらしく生きていってくださいね😉