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Twitterのエロ垢ではないですが裏垢を辞められません。他にもyay！など…

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匿名さん
20/11/26 01:27(最終更新日時)

Twitterのエロ垢ではないですが裏垢を辞められません。
他にもyay！などのアプリを使っています
誰かからの反応やいいねがほしくて、ないと寂しくなりかまって欲しいと思います、ですが少しすると嫌になり辞めるというのを繰り返しています。

裏垢を始める→楽しい順調心も落ち着く→嫌になるめんどくさく感じる→辞める→寂しくなる
を1年ほど繰り返しています。
これは依存性でしょうか？
承認欲求が強いのでしょうか？
抜け出す方法など教えてください