注目の話題: 離婚することになり、抜け殻状態です（涙） 43歳♂で子供はいないですが。10年の結婚生活、いろんなことを思い出して…; 楽しいことだけ参加は許されませんよね？職場の人との同期先輩合同飲み会があります。ただ、私はGW前からパニック障害で外出が怖く、仕事に行けていません。; 語尾に「知らんけど」って言ってくるのって何なんですか。ウザいからやめてとハッキリ言ったら深い意味はなく、口癖になってしまってるからと言うのですが、

人としての器が小さ過ぎます仕事が重なってくると時間に追われて余裕が無くな…

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匿名さん
20/11/27 18:41(最終更新日時)

人としての器が小さ過ぎます

仕事が重なってくると時間に追われて余裕が無くなり、周りが見えなくなります。

もともと、社内で嫌われているのでなぜ俺だけがこんなに忙しいんだ？と被害妄想に駆られ、周りに対してイライラしてしまいます。

こっちが時間の余裕がある時は忙しい人間の手伝いなどをしてるのに、俺が忙しい時には少しぐらい手伝ってくれてもいいだろって気持ちがイライラを増幅させてしまいます。

なので、周りはこんな時は関わってこようとしません。

何か頼んでも、すぐやってくれて極力俺との関わりを減らそうとしてます。

どうしたら、余裕のある行動ができるのと被害妄想がなくなるでしょうか？