仕事を辞めたいです。仕事内容や周りの人は悪い人はいなくて、環境もブラックではあり…

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匿名さん
20/11/27 08:48(最終更新日時)

仕事を辞めたいです。仕事内容や周りの人は悪い人はいなくて、環境もブラックではありません。
ですが、今の私のメンタルが働くことを拒絶していて、多分どんな作業の仕事でも嫌がって仕事に行きたがらないと思います。
あまりに疲れすぎて月に１回以上休んでしまうようになりました。
迷惑をかけていますしこんな状態ならやめた方がいいとおもいますが、それだと問題はいっぱい起きます。
でもほんと色々疲れてしまって…生きること、働いてることが辛いです。
ずっと寝ていたい。ひたすらにずっと。
何もしたくなくて、お風呂をサボることも多くて…。休みの日とかは入らないことも多々あります。汚くてすみません。
でもそれくらいずっと何もしたくなくて、ご飯も1日1~2回です。
精神科やそういった病院へ行くのは診断結果がはっきりと出てしまった時に周りから批判されてしまうのが怖くて…でもやはり行った方がいいのでしょうか？
わがままだな、甘えだなと思います。でも胸が苦しくて、辛くて涙が止まらなくなったり、頭が上手く働きません。
どうしたらいいでしょうか。

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