自分の事を大切に出来ない。私は最低な人間です。 私は寂しいから誰かに側にいてほしいからという理由でマッチングアプリで知り合いになった人とすぐに身体の関係になっ

主さんが話しやすい自分に合うカウンセラーを探す事から始めてみたら？
以前行ったことあったと書いてたけど、主さんに合わなかったんだと思う。
簡単じゃないんだろうけど、ここにこうして書けるのは
悪い事じゃないと思う。
心療内科でも良い医師が居るならって思う。
これも良い医師に出会うまでは時間も掛かると思うけど。
自己判断で治療はやめないで欲しいかな。
ノートに自分の思いをひたすら書くのも少しは役に立つかな？
どんな事を書いてもいいんだし不要になったら捨てれば良いし。

依存心だって、建設的な方向で使えれば凄いエネルギーになると思う。
諦めないで欲しい。