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どこがおかしいですか？どうしたらいいか分かりません。誰か教えてください。ここ…

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匿名さん
21/04/09 19:53(最終更新日時)

どこがおかしいですか？どうしたらいいか分かりません。誰か教えてください。
ここ半年ぐらい寝れません。
おかしいなと思う症状は、人付き合いが極端に嫌になった。そのせいか、人の足音や声、電話の音などがとても嫌になり不安感と動悸がします。
物忘れが激しくなりました。
身の回りの事ができなくなってきました。
急な不安感と責任感が押し潰してきて死にたくなります。
起き上がることも億劫です。目眩と立ちくらみ、頭痛が増えました。
仕事がなかなかない為焦りがすごいです。
横になると高い音の耳鳴りがします。
自分では聞いているつもりが、人の話が頭に入ってこず、なんて言ってた？と聞かれた頃には忘れてしまっています。
不安感と緊張感がふと押し寄せてきます。
ストレスが溜まると過呼吸にもなってしまいます。
あとは、思い出せませんが今はこんな感じの症状です。自分が情けなく怠けて弱いからなのでしょうか。やはりどこか変でしょうか。普通が分かりません。誰か教えてくださいますと幸いです。宜しくお願いします。