身長が高いです。小学１年生のときから高校生までずーっと背の順で後ろから2番目くらいでした。女です。 伸びてしまったのだから仕方ないのですが、私自身は目立つ

ありがとうございます。
今までは少しでも１ミリでも低くみせたくて膝を曲げたり背中を丸めたり、うつむいたりの姿勢を続けていたせいでネコ背に筋肉が固まってしまい後悔しています。

なので、伸びたのは仕方ないので背を縮めるのではなく、気持ちの持ちようを変えたいですが、なかなか。

自分より立ち場が上な方と立って話すときに身長差から下位の私が相手を見下ろす形になってしまうときに不安になります。

見下ろされるほうが安心するので相手が立っていたら私は椅子に座るを選んでしまいます。