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うつになり易い人。「十分」が達成できないと、「全てダメ🙅」と考えてしまう傾向があ…
匿名さん
21/06/25 12:20(最終更新日時)
うつになり易い人。「十分」が達成できないと、「全てダメ🙅」と考えてしまう傾向があると思います。過去の自分も、そうでした。 「十分」が無理でも「せめて」という考え方が出来ると、一度きりの人生、楽しめる!!と思いませんか?
21/06/25 11:52 追記
例えば、正社員が無理でも、「せめて契約社員」とか。
No.3318505 21/06/25 11:50(悩み投稿日時)
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