旦那の事が嫌いになってしまいそうです。 下2歳、上は10歳の４人家族です。 旦那が20年近く働いてきた会社がコロナの影響もあり店をたたむことにしたため去

レスありがとうございます。

少し前に話し合いをしましたが結局溜まりにたまっていた私の不満をぶつけてしまい、その夜なんの連絡もなく旦那は帰ってきませんでした。
結婚して16年たちますが初めてです。
旦那がいっぱいいっぱいなのも分かっていますが
私自身もかなりいっぱいいっぱいで…頼るところもなく相談もできなくて…
話し合いをしたいと思っていても、最終的には不満を言ってしまいそうで…今は必要なこと以外まともに喋っていません。

どうしたら冷静に喋ることができるのでしょうか
こうやってお礼を入力している最中でも色々考えていると涙が出てきてしまい、まともに旦那と話せる気がしません。
泣いてはいけないと思えば思うほど涙がでてきてしまって。

冷静でいないといけない…あんまりグチグチ言わないようにしないとと思えば思うほど無視するかたちになってしまって。
今は旦那の事は無関心で。と、自分に言い聞かせています。

自分でもめんどくさい女だなと思いますがーこの方が楽なのです。

だけどこのままではいけないとも思っています。