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中学生です。虫が苦手すぎて困ってます。見た目が気持ち悪くて大嫌いです。 …

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匿名さん
21/09/28 08:59(最終更新日時)

中学生です。
虫が苦手すぎて困ってます。
見た目が気持ち悪くて大嫌いです。
前は壁に止まっていた虫を近く見てしまい吐き気が凄くてその日はご飯を食べれませんでした。
虫が家に出ると泣きながらいつも親に外に出してもらってます。
前に学校で机に蟻が乗ってた時も気持ち悪すぎて椅子から落ちて怪我しました。
教室に虫が入って来たりしたら授業に一切集中できません。半径5メートル以内に虫がいると思うとソワソワしておかしくなりそうです。
ちょっとした汚れやほこりを虫だと思ってしまい、それが虫じゃないとわかっても虫に見えて掃除できないです。
将来一人暮らしとか絶対できる気がしないです。
人が居たら助けを求められるので良いですが、一人だと近寄ってこないか怖くて仕方ないです。
どうしたら克服できるでしょうか…。