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30代で急に顔が痩せ始めることありますか？ 34歳の女です。 11月…
匿名さん
21/12/09 09:45(最終更新日時)
30代で急に顔が痩せ始めることありますか？
34歳の女です。
11月に親元に帰った時、散々痩せたと指摘されて、でも正直体はブヨブヨ(だと思う…)なんですよ。
週末は外食、平日は在宅ワークだし、ただのデブライフです。
2年間自宅で30分程度のトレーニングはおこなっておりますが、1日30分じゃやらないのと大差ないです。。。
親は特に顔の事を言っていたのですが、さっきふと鏡をよく見てみたら確かに急に輪郭の骨が分かるようになっていて。
横から見たときも、顎の下の肉があまりありません。
体重って筋肉量が関係するのであまりアテにならないのですが、最近は150センチで44キロ、体脂肪率は健康診断で28と出ていました、完全なるデブです。トレーニング何の効果もなし………
加齢にともなって、顔だけが落ちてきてしまったんでしょうか。
だとしたらアンバランスですよね。
老けて見えたくないなぁ……
No.3429691 21/12/07 21:21(悩み投稿日時)
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