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うつ状態で療養中の者です。昨日カラオケに行ったところ、初めて楽しさを感じられ…

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匿名さん
22/01/26 09:48(最終更新日時)

うつ状態で療養中の者です。
昨日カラオケに行ったところ、初めて楽しさを感じられました。
他に何かおすすめの過ごし方はありますでしょうか？
それともこれからもカラオケに行きまくるのがいいのでしょうか？
これまで楽しさとか嬉しさを微塵も感じたことがなかったのですが、昨日はなんか調子が良くてカラオケに行ってみた次第です。