- 注目の話題
- 職場の後輩に恥をかかされて、腸が煮えくり返る思いです。 その後輩は20代で仕事ができるので、私の堪に触ります。先輩の私より仕事ができるなんて生意気です。
- 新婚です。 旦那がマザコンか判定お願いします。 ①私が鑑賞でギフト券5,000円が当たりました。 いつもよくしてくれてる旦那なので、「これ、使っていい
- パワハラで自殺未遂をした。仕事を1ヶ月休んで出勤した。同じ仕事をさせないように会社が配慮した。だが事務室では一緒の為に声も聞こえるし、他の人怒る声も聞こえる。そ
ダイエット🐽のウソと本当(長文)
匿名希望( 29 ♀ )
07/05/22 00:09(最終更新日時)
よくダイエット🐽の場合、間食をしないトカ夜遅く食べないトカ朝はしっかり食べるトカ言いますよね☝
これは正しいんですか❓私は朝は抜きで午前中はチョコ🍫やお饅頭などをちょくちょく食べています。昼食はバターロール②個とお味噌汁くらいです。午後もコーヒー☕を飲みながらクッキーやポテチを食べます。夕食はご飯🍚抜きでおかずだけです。夕食後から寝る前までチョコ🍫やアイス🍨を食べます💕このパターンで生活しても痩せています。
私の場合朝昼晩と③食たべて間食抜きで寝る前のお菓子🍮抜きの方が太る気がします。
だからダイエットの常識が信じられません😔実際どうなんでしょうか❓
私の今の食生活はお菓子🍮🍨🍫が多く体に悪いのは分かっていますので中傷はナシでお願いします🙇
No.356204 07/05/20 00:02(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
お知らせ
身体の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧