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不規則な生活してて自業自得なんですが、仕事中に眠くなるのが地獄なのでなんとか…

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匿名さん（ ♀ ）
22/09/20 14:15(最終更新日時)

不規則な生活してて自業自得なんですが、
仕事中に眠くなるのが地獄なのでなんとかスケジュールに無理矢理合わせて、
家で、空いてる時間を全て睡眠に充てようと（必要最低限の家事や食事以外を）するのですが、
結局は布団の中で目がギンギンでのたうち回って寝不足のまま仕事に行く毎日です。

電車や送迎車の中でも全く眠れない。
休憩時間も眠れない。

それで元気ならいいんですが体調は常にどんよりです。

すみません。愚痴でした。
解決方法は求めてません。
このフリーター生活を変えないと解決しないのはわかっているので吐き出したかっただけです。
今まさにその最中なので。（寝なきゃと頑張っている）