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禁煙経験のある方 そして成功している方に質問です。 とある病気(微小脳梗…
匿名さん( ♂ )
22/10/18 19:44(最終更新日時)
禁煙経験のある方
そして成功している方に質問です。
とある病気(微小脳梗塞)になり1週間入院して退院してきました。
禁煙をしようと決心しました。
とりあえず、喫煙道具とシガレットや灰皿を全部捨てました。
病院で1週間禁煙してましたけど、あれは一種の諦めであって、帰宅すると誘惑の多いことに愕然としました。
リハビリを兼ねた散歩の最中にも自販機が目につきますし、コンビニに入れば必ずタバコを売ってます。
タバコの代わりにハッカパイプで純ハッカでも吸おうと思っているのですが、他に試してみる事はありますか?
禁煙後、何日(何か月)頃で気にならなくなりかしたか?
何か良き方法があればご教示ください。
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No.3654270 22/10/18 15:51(悩み投稿日時)
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