更年期で、イライラ、冷や汗、ほてり、他、酷いです。 精神的に疲れます。 仕事中、全部投げ出して帰って休みたくなりますが、そういう訳にも行かず、イライ

主さん、お気持ちお察しします。

私も酷かったです。
というか、もう還暦過ぎたのにホットフラッシュは今でも出ます。
婦人科にも行きましたが、薬も合わなかったのかあまり変わりませんでした。
姉に勧められて「命の母」を何年か飲んでますが、私にはこれが一番いい気がします。

勿論人によっては婦人科が良かった。などもありますから、とりあえずは行ってみた方がいいかもですね。

無理をなさらず、いい方向に向かうといいですね。
ご自愛下さい！