大人になってから思考を変えた人はいますか？いたら方法を教えてください。 意見が変わる時、その切れ目を見せないと嘘つきと呼ばれる。 本当は意見が変わった納

まずは共感してくれてありがとうございます。
表現することで自由や何かを感じ取る、果たして自分なんかに出来るだろうか？と思いました。だけど、試してみようと思います。
それに近い理由で、私はここに投稿したのだと今思いました。

変化しただけのことを変化ではなくただの嘘と判断されてしまった。その事について抵抗しない迎合しない説明しきれなかった自分が悪いと思っていました。だから私は周りが今まで求められるものを態度で示してきて、それがとても自分自身にはまずかった。
感情や体験を何かしらで表現してみようと思えました。参考にさせてもらいます。ありがとうございます。