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小心者すぎてしんどいです。高校に行ってから酷いです。例えば授業で当たるのが怖…

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匿名さん
23/07/24 23:25(最終更新日時)

小心者すぎてしんどいです。
高校に行ってから酷いです。例えば授業で当たるのが怖いから少し予習して例題の答えを教科書などにメモる。そして授業中当たる前に合ってるか確認する。怖くて毎回やってます。
また部活で私1人だけになりそう(みんな帰りそう)な様子になると私も1人になるのが怖いから一緒に帰る。だから私だけ絵が進んでいない。など、
毎日変な神経使ってる気がします。
良い解決法ありますでしょうか、また何故こんなふうになってしまったのでしょうか。私も分からないので御相手様はもっと分からないと思いますが相談させてください。