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幼い頃から何でも言われた事は真面目に守るタイプでした。それは正義感とかモラル…

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匿名さん
23/09/28 17:26(最終更新日時)

幼い頃から何でも言われた事は真面目に守るタイプでした。
それは正義感とかモラルというより、怒られたくない、恥ずかしい、ダメな人間だと知られるのが嫌、という気持ちが強かったです。
少しでも人から否定されるとめちゃくちゃ苦手で、自分が報告してる時にちょっとでも私が言ったことに首を傾げられたりするだけでも一気に頭が真っ白になります。
至らないところが山程あるのは分かっているのに、人からそのダメなところを指摘されるのは極端に苦手で、まもとに対応出来なくて落ち込む。
こんな負の考え方ってどうにかなるのでしょうか？