仕事の配慮というか、報連相が出来なさすぎて疲れました。 私が休みの日にお願いしたいことをリストにしてその日チームを回す後輩に渡します。 後輩は本所属が別

そういう配慮やら優先順位、スケジュール感のない人っていますよ。
その後輩がそうなのでしょう。

主さんの書かれた内容が、ちょっと煩雑なのでわかりにくいのですが。

自分の不在のときにやって欲しいリストを、丁寧に指示して渡していた。

時間のない出勤日の日に、初めてほとんどの仕事が残っていることがわかった。
アテにした分が全然できていない。前もって連絡してくれたら早くでるなど対応できたのに！
結局、休憩なしでクオリティも落としたということでしょうか。

自分も、そういうわかってない上司のもとで働いていました。
まったくアテにならないので、全部自分で把握するよう、つまり休日も必ずメールチェック、直接対応でこなしてましたね。

結局自分が大変過ぎるうえ、わかってない上司は私の仕事量を全然わかってなくて、さらに上司のパワハラまがいもあったりで、転職することになっちゃいました。3年たっても心の傷になってます。

割とある事例だと思うのですが、責任感のない人が勝ちですよ。
「私が悪いんですかあ？」みたいな感じで、遅れても「上が責任とるんでしょ？」と当事者意識が薄ければいいんです。
困るのは会社だしね。