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みんな歯磨きは適当なんですか? 私は数カ月に一度、歯科検診に通っています。 日常のケアは、朝と昼食夕食後の歯磨きです。 毎日フロスを使い、フッ素が高配

No.4 23/12/20 15:17
匿名さん4
あ+あ-

朝は起きてすぐと食後に磨きます。お昼は磨く場所がないので、寝る前に研磨剤が入っていない、高濃度フッ素配合の歯磨き粉でしっかり歯磨き、歯間ブラシできれいにしてます。
半年に歯科医院で歯科検診と歯石とりですね。
虫歯菌と歯周病菌は違うものなので、歯石があると歯周病菌にはもってこいの住処になるらしいですよ。

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