なんだか朝起きる意味が分からないです。私は高校生なのですが学校の日はほぼ毎日4時…

回答4 + お礼0　 HIT数 228 あ+ あ-

匿名さん
24/01/04 13:21(最終更新日時)

なんだか朝起きる意味が分からないです。私は高校生なのですが学校の日はほぼ毎日4時間かそれ以下しか寝れません。夜、寝れない理由は朝起きてまた一日が始まるというあの憂鬱感を感じるのが怖くて寝れないです。今冬休みなのですが、夜になるとまた辛い朝を乗り越えて一日過ごさなきゃいけないのか…と思うと辛いです。予定がないからなんだか充実感が湧かなくてやる気が出ないのかとも思いました。しかし予定がある日もずっと寝ていたいという気持ちのままです。休みの日は10時間以上寝ないとやっていられないです。寝ている時間以外ほとんど苦痛ですが仲のいい方の兄弟と話してる時やおかしを食べてる時間だけは楽しいです。どうしたらもっと活気的に一日を過ごせると考えますか。

• 共感！3

• ウォッチリストに追加