自分を大事にできない。、 ずっとしねしね自分しねしねきえろと頭の中で考えてる。自分が生きてる意味ない。とずっと唱えてます。はやくしねよ自分。と何度も自分に

自分を否定してはいけませんよ！

真実は、あなたも世界にただ一人だけの唯一無二の個性を持ったがけがえのない存在。

あなたにはあなたにしかない素晴らしさ・存在価値があり、あなたも世界に必要不可欠なのです。

まずはそんなご自分を愛し認め信じ、大切にしてあげてください。

自分を愛せない人は、誰も愛せません。
自分を愛せて初めて、人を愛せます。
人を愛すれば、人からも愛されます。

人間、
愛、真心、思いやり
さえあればそれでいいのですよ。


あなたも、いい人生過ごしましょう！