注目の話題
新婚1週間で早くも寝室を別にしたいです。 夫のいびきがすごくて眠れず、耳栓して数日寝たら耳垂れと痛みがひどく外耳炎になってしまい、病院でなるべく外すように言わ
彼女欲しかったな…
以前投稿してましたが、一階のおじいちゃん大家が家賃安くするからと3万取られ食費も払わず夕飯毎日用意し、献立、買い出し、片付け、料理、すべてやってました ストレ

一人暮らしで、自炊をしています。 一日30品目とか聞きますけど、一人暮らしでは食材が余ってしまうし、料理するのも時間かかります。 そこで、野菜を厳選して

No.1 24/01/30 10:29
匿名さん1
あ+あ-

完全食、完全栄養食というものもありますよ。ひとつの食品にバランス良く栄養が含まれているものを指します。

オートミール、牛乳、餃子、玄米、サツマイモ、卵、トマト、納豆、バナナ、ブロッコリー、ヨーグルト、リンゴなど。

個人的にはトマトやバナナがオススメです。さっと食べられますからね。

最初
1回答目(2回答中)

新しい回答の受付は終了しました

おしゃべり掲示板の悩み一覧

悩みを投稿する

注目の話題

お悩み解決掲示板 板一覧