中学三年生男子です 具体的な詳細は言いたくないので伏せさせて貰います。すいません。5年ほど前から辛いことが続いており、最近になってようやく心が安定し、何も

まだ心の中で、引っかかっているものがあるのかもしれませんね。

ふとした時に思い出して、泣きたくなったら泣く。

そうやって、心の澱を昇華させていけば、いつかは、もう思い出しても辛くない、そんなこともあったな〜と乗り越えられるはずです。

焦る必要はないです。
時間をかけて癒していきましょう。

とりあえずは目の前の受験に集中して、落ち着いたら、症状酷ければ病院に行くのもいいと思います。