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寝起き、めちゃくちゃイライラするんですけど原因はなんですか？朝起きた時、本当…

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匿名さん
24/02/16 02:36(最終更新日時)

寝起き、めちゃくちゃイライラするんですけど原因はなんですか？
朝起きた時、本当に機嫌が悪いです。別人？と思われるくらいです
学校で寝てしまうことも多く、起こしてくれた友達に対してイライラしたりします
いつもなら笑って流せる友達の軽いイジリにもイライラして、つい強く当たってしまい空気が悪くなってしまいます。
朝は低血圧だからかな？と先生に言われたのですが、昼って血圧上がってきますよね？なんでイライラするんでしょうか、、
学校では起きて10分くらい(意識がはっきりしてきたら)したら機嫌も良くなってます。周りから見たらほんとに情緒が不安定で変な人なんです、、、原因あるんですかこれ、、？