オートファジーダイエットなるものを始めてみようと思っています。とりあえず1ヶ月やって、効果の有無や自分に合う合わないを見てみようかと思います。 私は元々食のレス一覧(1/1)

• 1.自分でやらないと納得できないと思うので応援します。…