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職場でコミュニケーション不足により、関係が悪化してしまいました。苦手意識が強…

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らんらん（ HNIMCd ）
24/03/12 19:29(最終更新日時)

職場でコミュニケーション不足により、関係が悪化してしまいました。
苦手意識が強くなりすぎて、誰とも砕けた話が出来なくなり見離され完全孤立してしまいました。7年目です。
これまで、私が周りと打ち解けられるように親身に接してくれていましたが、私自身が打ち解ける努力をしませんでした。どう接していけばいいのか？分からず、避けてきたのも事実です。
ここまで来ると、適応障害や社会不適合者ですよね(ToT)
当然の結果で、会社を去る事が1番だと思うのですが、出来る事なら働き続けていきたいです。
周りの配慮をないがしろにして努力をせず、反省しています。
打ち解けられずとも、誤解を招いてしまったのでみんなに謝りたいと思うのですが、今更言われてもと言う感じになりますか。私にこれから出来ることはないでしょうか(TT)