同僚と５年不倫してます。 最初の４年は彼の方から尽くされすぎて当たり前になっていました。 去年くらいからラインの回数や電話の回数がへり もう冷められたのか

不倫の良し悪しは一旦置いときますが、１つ勘違いなさってるなと思ったのは、「あなたは別れたいのに、彼が別れてくれない」ではありません。

あなたの方が未練タラタラで彼と別れたくないのです。
彼の方が冷めてるのを感じたから、なんとか繋ぎ留めたくて、気を引きたくて、「別れる」なんて言って駆け引きをしてみたけれど、彼があまり相手にしてくれなかった。
だからモヤモヤしている。

これが現実です。
まずはそれを受け止めるところからじゃないでしょうか？