こんにちは(」・ω・) 中学生の女子です 筋トレを最近始めたんですが、生理の時って筋トレはどうすればいいですか？ 生理の時は筋トレを休みたいんですのレス一覧(1/1)

• お礼/返信ありがとうございます🙇‍ 筋トレって…
• お礼/ありがとうございます💦(*^^*) 筋肉…
• お礼/なるほど 最近は腹筋は鍛えないのですねΣ(…