他の掲示板でも相談したのですが、精神疾患を抱えたパートナーを支えるにはどうしたらいいか教えてほしいです。 私には躁うつ病とアルコール依存症を抱えたパートナ

具体的なお話ありがとうございます。精神疾患があることを最近まで知らなかったので、パートナーの言うことに反発して余計ヒートアップさせてしまっていました。彼に余計なエネルギーを使わせてしまって申し訳なかったと思っています。
２０年も支えてこられたことに匿名１さんの気持ちの強さを感じました。私もパートナーを支えていけるように自分自身も大切にしたいと思います。
ありがとうございます。