ダイエットを続けるコツを教えてください。始めることはできるのですが、途中でやめてしまいます。(主はポッチャリ体型女子です)のレス一覧(1/1)
- お礼/なるほど!腸活も必要なんですか!朝は白湯飲むよ…
- お礼/ありがとうございます!そのような小さいことから…
- お礼/1日のサボりは「また続いてる」判定にするんです…
- お礼/なるほど…シールを貼って可視化するんですね!目…
- お礼/そうなんですか!?知らなかったです!無理しない…
- お礼/そうやって追い詰められた方がやる気が出るタイプ…
- お礼/ありがとうございます!夕飯の炭水化物は軽く、7…
- お礼/ありがとうございます!食事の時間を合計8時間取…
- お礼/あ、なるほど!そういうことですか!なら全然ダメ…
- お礼/1年で20キロ!すごいですね! 炭水化物抜き…
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