人に対して怒ることが苦手です。 もう少し上手く伝えたいのですが、コツはありますでしょうか。 例えなのですが、相手に2時間遅刻されて謝罪がない場合、内心で

叱るときは叱った理由とこれからどうしてほしいかを伝えるといいです。

遅刻したことを叱りたいなら「約束の時間通りに来てほしい。どうしても遅れるなら連絡してほしい。じゃないと、事故にあったんじゃないか心配するから」と伝えます。

実はわたしも遅刻して連絡しないタイプでした。相手に「連絡がなかったら心配する」と言われて「心配かけていたんだ。すごく申し訳ないことをしていた」と反省し、それから連絡をするようになりました。